{முக்கிய சொல்} உற்பத்தியாளர்கள்

பொதுவாக, உணவில் லுடீனைப் பெறலாம், அதாவது: கேரட், பீன்ஸ் பொருட்கள், ஊதா முட்டைக்கோஸ், கலர் மிளகு மற்றும் பிற காய்கறிகள் உள்ளிட்ட இருண்ட காய்கறிகளை அதிகம் சாப்பிடுங்கள். உங்களுக்கு ஒரு சப்ளிமெண்ட் தேவைப்பட்டால், நீங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்ற வேண்டும் மற்றும் அதிக அளவு எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள்.

கால்சியம் குளுக்கோனேட் என்பது மருந்தியல் விளைவுகளின் அடிப்படையில் கால்சியம் சப்ளிமெண்ட் ஆகும். கால்சியம் பல உடலியல் செயல்முறைகளில் ஈடுபட்டுள்ளதால், கால்சியம் நரம்புகள் மற்றும் தசைகளின் இயல்பான உற்சாகத்தை பராமரிக்க முடியும்.

என்சைம் தயாரிப்புகள் அவற்றின் மருத்துவ பயன்பாட்டால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் ஐந்து முக்கிய வகைகள் உள்ளன.

கிரான்பெர்ரி மற்றும் திராட்சை, வட அமெரிக்காவில் சூப்பர் பழம் என்று அழைக்கப்படும் புளுபெர்ரி பழம். வட அமெரிக்காவில் கிரான்பெர்ரி ஒரு பாரம்பரிய ஆரோக்கியமான உணவாக இருந்து வருகிறது. கடந்த 20 ஆண்டுகளில், தொடர்ச்சியான அறிவியல் ஆய்வுகள் குருதிநெல்லியின் ஆரோக்கிய விளைவுகளை உறுதிப்படுத்தியது. எனவே, குருதிநெல்லி சாற்றை தோல் பராமரிப்பு பொருட்களில் பயன்படுத்தலாமா?

தாவர சாற்றில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன. இந்த தயாரிப்புகளின் வழங்கல் மற்றும் தேவை ஆண்டுகள் மற்றும் பல்வேறு சந்தைக் காரணிகளுடன் தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கிறது, மேலும் வழங்கல் மற்றும் தேவையின் ஏற்றத்தாழ்வுகள் அவ்வப்போது நிகழ்கின்றன.

சாந்தோபில் ஒரு இயற்கையான காட்சி ஊட்டச்சத்து உறுப்பு, முக்கியமாக பச்சை இலை காய்கறிகள் மற்றும் பிற தாவரங்களில் காணப்படுகிறது. அவற்றில், சாமந்தி பூக்கள் அதிக உள்ளடக்கத்தைக் கொண்டுள்ளன. பழங்காலத்திலிருந்தே, கிரிஸான்தமம் கல்லீரலை சுத்தப்படுத்தும் மற்றும் பார்வையை மேம்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருப்பதை மக்கள் அறிந்திருக்கிறார்கள். நமது விழித்திரையில் உள்ள சாந்தோஃபில் கூறு, கண்ணின் ஒளி-உணர்திறன் இமேஜிங்கிற்கு பொறுப்பான பகுதியைக் கொண்டுள்ளது, இது மேக்குலா என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது கூர்மையான பார்வை கொண்ட இடமாகும். இந்த இடத்தில், அதிக அளவு லுடீன் உள்ளது, மேலும் இந்த பொருள் கண்களுக்கு அடிப்படை ஊட்டச்சத்து ஆகும். கண்களின் பெரிய பற்றாக்குறை குருட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும்.